archive-dk.com » DK » M » MICHELLEKRISTENSEN.DK

Total: 416

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • MichelleKristensen.dk
    foran spejlet Jeg er blevet en bedre kæreste og har fået en gladere kæreste til gengæld Læs mere om Jeg føler mig mere sexet og blevet en bedre mor Tilføj kommentar Fællestræning med MK Træner Anders Af Anne 15 januar 2016 Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Så er vi igen klar til at annoncere nye datoer for fællestræning med MK Træner Anders Fra på Onsdag d 20 Januar kan du igen komme til puls styrketræning Læs mere om Fællestræning med MK Træner Anders Tilføj kommentar Du får det meget bedre med dig selv og din krop Af Michelle 12 januar 2016 Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Stine har tabt næste 12 kg på de 9 uger og som du kan se fået en helt ny livsstil og krop Læs om Stines MK Forvandling her Så jeg kan bare sige til dem der overvejer en MK Bootcamp Gør det Bare kast dig ud i det Du får det så meget bedre med dig selv og din krop Læs mere om Du får det meget bedre med dig selv og din krop Tilføj kommentar Jeg har ikke den samme sliktrag som før Af Michelle 11 januar 2016 Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Jeg har altid haft dårlige knæ hvilket begrænsede min træning i starten af bootcampen dog er smerterne i mine knæ helt forsvundet Jeg har samtidig forbedret mit løb ved at jeg har forlænget mit løb fra 500 meter til 4 km Min søvn er blevet så meget bedre at jeg aldrig mere sover på sofaen når jeg kommer hjem fra skole hvilket jeg gjorde dagligt Læs mere om Jeg har ikke den samme sliktrag som før Tilføj kommentar 3 slankekure jeg aldrig vil prøve igen Af Michelle 10 januar 2016 Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Jeg tror jeg kunne stille op i DM i at have testet flest slankekure af og taget alt det tabte på igen Måske vil jeg få kamp til stregen fra dig som måske har prøvet lige som mange kure som jeg har i tidens løb Nogle af dem lærte jeg lidt af andre var deciderede dumme Du får min top 3 over dem du aldrig skal prøve Læs mere om 3 slankekure jeg aldrig vil prøve igen Tilføj kommentar Michelle ligner en af os Af Michelle 10 januar 2016 Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Jeg havde lidt svært ved at se at denne livsstil nogensinde ville blive mig mest af alt dét jeg pludselig skulle undvære heldigvis var peptalks fra Michelle konstruktive og rosende tilbagemeldinger fra MK Teamet og ikke mindst fællesskabet i facebookgruppen med til at overbevise mig om at jeg havde fat i det rigtige Og i takt med at min krop blev bedre og bedre tilpas begyndte det hele langsom men sikkert at give mening Læs mere om Michelle ligner en af os Tilføj kommentar 9 uger og nu 9 kg lettere Af Michelle 09 januar 2016 Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Under bootcampen gik det virkelig op for mig hvor meget

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/blog?page=1 (2016-02-18)
    Open archived version from archive


  • MK Bootcamp | MichelleKristensen.dk
    Træning MK Bootcamp KJELLERUP AARS Vejle København Odense Aarhus Aalborg Testimonials Om MK Bootcamp Fællestræning med MK team MK Bootcamp Deluxe Personlig Træning Gruppetræning Hvad kan vi tilbyde MK Bootcamp Vil du gerne vide hvordan du kan tabe dig uden at tage kiloene på igen Vil du gerne lære hvordan du laver sund mad der sparker dine smagsløg i gang Og vil du gerne lære alt det i fællesskab med andre ligesom dig Så gør som hundredevis af kvinder allerede har gjort Kom med på vores næste MK Bootcamp og lær hvordan du strammer kroppen op mens du fyrer en fest af Læs mere HER Om MK Bootcamp Så hop med på MK Bootcamp som både er for dig der gerne vil i bedre form og have mere energi men som måske ikke skal tabe dig for dig der gerne vil af med noget af det overflødige fedt have idéer til at lave sund mad på nye måder eller til dig der måske bare gerne én gang for alle vil tage en 180 graders drejning og gøre noget godt for dig selv Læs mere om MK Bootcamp Før Efter Christina Sibbesen Maja Rauff MK Bootcamp Team Anders Anne Christina Henriette

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/node/186 (2016-02-18)
    Open archived version from archive

  • MK Bootcamp Deluxe | MichelleKristensen.dk
    fra MK Team vil guide dig igennem et 8 ugers forløb med 2 ugentlige træninger samt træningsprogram til de resterende dage i ugen og give dig motivation og inspiration til en sundere livsstil med både kost og motion Det får du Kostintroduktion v Anne og Anders Kostoplæg og oplæring i MK principperne Udlevering af Michelle kogebog MK bootcamp 2 størrelser ned på 9 uger Start vejning måling foto plus konditionstest Kostdagbog feedback de første 3 uger Midtvejsmåling samt individuel status samtale Afslutning m konditionstest måling vejning plus foto 10 x personlige træning med dit hold 5 uger á 2 gange ugentlig m hhv Anne og Anders 1 træning m fokus på løb og 1 træning m fokus på styrke Træningsprogram til de dage hvor vi ikke træner sammen Deltagere max 10 personer pr hold MK deluxe camp s 8 uger er fordelt således Uge 1 Opstartsuge Uge 2 3 Træning m holdet to gange ugentligt Uge 4 Midtvejs evaluering samt individuel samtale Uge 5 7 Træning m holdet to gange ugentligt Uge 8 Afslutning Træningen vil foregår hver tirsdag kl 7 8 og hver torsdag fra kl 7 8 fra Fitness DK på Nygårdsvej 2100 Østerbro Pris pr person 5700

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/node/266 (2016-02-18)
    Open archived version from archive

  • Gruppetræning | MichelleKristensen.dk
    men samtidig dele succeserne med en du kender Så spring ud i et træningsforløb sammen med din veninde søster eller kollega og klap hinanden på skulderen mens I bliver stærkere og sundere Når I vælger gruppetræning drager I ikke kun fordel af at have en personlig træner som tager udgangspunkt i lige præcis jeres situation og ambitioner I oplever også det motiverende sjove og hyggelige i at have en at følges med på jeres vej mod en sund krop Én som udover træneren står klar med high five og ekstra knus når du skal tage de seje træk Gruppetræning 12 uger 2 3 pers Her kan du enten vælge træning med Anders eller Anne eller lave en kombination hvor du får hjælp fra dem begge 12 ugers forløb med MK team 10 x gruppetræning 1 x opstartsmøde målinger løbende af kroppen Kostplan ud fra MK principperne MK Bootcamp bog Pris 6 700 kr køb her Læs mere om Anne her og Anders her Gruppetræning 6 uger 2 3 pers Her kan du enten vælge træning med Anders eller Anne eller lave en kombination hvor du får hjælp fra dem begge 6 ugers forløb med MK team 6 x personlig træning

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/node/126 (2016-02-18)
    Open archived version from archive

  • Personlig træning | MichelleKristensen.dk
    Eller vil du motiveres til at blive presset ud over dine egne grænser så du lige tager 20 mere også når det gør ondt Så er personlig træning noget for dig Når du vælger personlig træning vil du opleve fuld fokus på dig og dine mål Om du søger fokus fordi din krop kræver særlige hensyn eller fordi din tid er kostbar og træningen skal være effektiv kan vi hjælpe dig Vi skræddersyr nemlig et kost og træningsprogram der tager udgangspunkt i lige præcis din hverdag og dine ambitioner Den balance sørger desuden for at du hele tiden rykker dig men uden at du går kold i din træning Personlig træningsforløb Her kan du enten vælge træning med Anders eller Anne eller lave en kombination hvor du får hjælp fra dem begge 12 ugers forløb med MK team 10 x personlig træning 1 x opstartsmøde målinger løbende af kroppen Kostplan ud fra MK principperne MK Bootcamp bog Pris 11 000 kr køb her Læs mere om Anne her og Anders her Personlig træningsforløb Michelle står for alle træningerne kosten målingerne og besvarelse af spørgsmål på mails Med andre ord mandsopdækker hun dig så du får de bedste resultater og støtte 12 ugers forløb med Michelle personligt 10 x personlig træning Kostplan ud fra MK principperne 1 x opstartsmøde målinger løbende af kroppen MK Bootcamp bog Pris 20 000 kr køb her Læs mere om Michelle her Obs Michelle kører ikke mindre forløb end 12 uger Personlig træningsforløb Her kan du enten vælge træning med Anders eller Anne eller lave en kombination hvor du får hjælp fra dem begge 6 ugers forløb med MK team 6 x personlig træning 1 x opstartsmøde målinger løbende af kroppen Kostplan ud fra MK principperne MK Bootcamp bog Pris 7 000 kr køb her Læs

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/node/121 (2016-02-18)
    Open archived version from archive

  • KJELLERUP | MichelleKristensen.dk
    AARS Vejle København Odense Aarhus Aalborg Testimonials Om MK Bootcamp Du er her Hjem Træning MK Bootcamp KJELLERUP Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Kjellerup er klar til endnu en bootcamp og den starter d 31 januar 2016 Datoer du skal krydse af Søndag den 31 januar 2016 kl 10 16 Søndag den 28 februar 2016 kl 10 14 Søndag den 3 april 2016 kl 10 14 Der er desværre ikke

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/tr%C3%A6ning/mk-bootcamp/kjellerup-0 (2016-02-18)
    Open archived version from archive

  • AARS | MichelleKristensen.dk
    KJELLERUP AARS Vejle København Odense Aarhus Aalborg Testimonials Om MK Bootcamp Du er her Hjem Træning MK Bootcamp AARS Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Aars er klar til endnu en MK Bootcamp og den starter d 17 januar Datoerne for MK Bootcamp i Aars du skal sætte af 17 1 kl 9 15 opstart 14 2 kl 9 13 midtvejs 20 3 kl 9 13 afslutning Der er desværre ikke

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/mk-bootcamp-aars (2016-02-18)
    Open archived version from archive

  • MK Bootcamp Vejle | MichelleKristensen.dk
    Vejle København Odense Aarhus Aalborg Testimonials Om MK Bootcamp Du er her Hjem Træning MK Bootcamp MK Bootcamp Vejle Facebook Google Plus LinkedIn Twitter Vejle er klar til endnu en MK Bootcamp og den starter d 30 Januar 2016 Datoerne for MK Bootcamp i Vejle som du skal sætte af 30 1 kl 10 16 opstart 27 2 kl 9 13 midtvejs 2 4 kl 9 13 afslutning Der er

    Original URL path: http://www.michellekristensen.dk/tr%C3%A6ning/mk-bootcamp/vejle (2016-02-18)
    Open archived version from archive



  •