www.archive-dk.com » DK » R » RADIODOKTOREN.DK

Total: 646

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Radiodoktoren
    For højt blodtryk hypertension Forbrænding og vægttab Fordøjelsesenzymer Foredrag og underholdnng Forkølelse Forkølelse forebyggelse Forstoppelse Forstoppelse på ferien Fransk rosen Pityriasis roseae Fødemiddelallergi Fødemiddelintolerans Galdesten Galdevejsdyskinesi Gammelmandsvorter Verrucae senilis Genoptræning af hjernen Gigtlidelser Gigtlidelser Slidgigt Gilbert Meulengrachts syndrom Glomerulonephritis allergisk nyrebetændelse Glukosamin og MSM Glukosamin og MSM Grå stær Katarakt Granuloma annulare Grapefrugt og medicin Gråt hår tidlig gråhårethed Graviditetskløe leverbetinget pruritus gravidarum Graviditetskvalme Graviola Grøn stær glaukom Gurkemeje mod stråleskader og cancer Halsbetændelse Håndhygiejne Hård hud revner i fingre og hæle Hårfarvning og kræft Hårfarvning kræft og allergi Hårtab Hårvækst uønsket Hårvækst uønsket Hashimotos sygdom Tilskud Hashimoto s sygdom betændelse i skjoldbruskkirtlen Havsalt Himalayasalt Hedeture og overgangsalder Helicobacter pylori mavesårsbakterien Helvedesild herpes zoster Helvedesild herpes zoster Helvedesild smerter efter Hepatitis C leverbetændelse C Hepatitis autoimmun herniation pit Herniation pit Herpes Hikke Histamin intolerans Hjernekredsløbet TCI Hjernerystelse postcommotionelt syndrom Hjerneskade kost mm Hjernesmerter centrale smerter Hjernesvind Hjernesvulster Hjertesvigt congestive heart failure Hoste Hovedpine hos ældre Hovedpine og migræne Hudkræft basalcellecancer Hukommelsen Hurtig hjertebanken paroxystisk supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Husstøvmideallergi Hvepsestik Hvid kittel blodtryk Hvide fingre Raynauds fænomen Hvidløgskuren Hypermobilitet løse led Hælspore Hæmokromatose Hæmokromatose Hæmorider Hævede fødder og ben ødemer Hævede fødder og ben ødemer Høfeber Hørfrøolie Immunforsvar hos børn Immunforsvaret 10 gode råd Immunsvækkelse Immunsystemet Impotens rejsningsproblemer Inflammation betændelsesreaktion Influenza Influenza naturlig behandling Inklusionslegeme myositis IBM inclusion body myositis Inkontinens Ufrivilig vandladning Iskias og piriformissyndrom Jernmangel Jod Jordstråling K vitaminer Kaffe og koffein Kalium Kalium for højt Kampen for kosttilskud Kanonkuren mod ufrugtbarhed Karpal tunnel syndrom snævert håndledsbånd Kefir Kighoste Kløe Kløe ved endetarmen Knoglebrud og heling Knoglemarvsbetændelse osteomyelitis Knuderosen erythema nodosum KOL kronisk astmatisk bronkitis rygerlunger Kold lungebetændelse mycoplasma Kolde fødder Kolesteatom cholesteatoma Benæder Kolesterol Kolesterolmyten og skrækken Kolik hos spædbørn Kollagen colitis mikroskopisk colitis Kombucha Kondylomer kønsvorter HPV Korttids hukommelsen Kost og psyke Kost og psyke Kramper i endetarmen Kreatinin Kronisk betændelse i blærehalskirtlen prostatitis Kronisk træthedssyndrom ME CFS Kropslugt og dårlig ånde bromhidrose Krydderier Krystalgigt krystalsynovitis pseudo urinsyregigt Krystalgigt krystalsynovitis pseudo urinsyregigt Kræft og naturlig behandling Kræfthæmning Kræfthæmning Kuldeagglutininer Kæbeled Køresyge og søsyge Laktoseintolerans Lavt blodsukker Lavt blodsukker Lebers syndrom Leber amaurosus Leddegigt Leddegigt hos børn Ledstivhed hos diabetikere Ledstivhed og ledsmerter hos diabetikere Leptospirose Leukæmi lymfekræft knoglemarvskræft Leverbetændelse autoimmun Levercancer kræft i leveren Leverpletter Lichen ruber lichen planus bl a hvide pletter i munden Lichen sclerosus et atrophicus Livmoderhalsen celleforandringer Luft i maven Lugtesansen Lungecancer lungekræft Lungefibrose idiopatisk Lungekræft generel kostvejledning Lungekræft generel vejledning Lupus erythematosus disseminatus L E D S L E Lus Lussingesyge erythema infectiosum den femte børnesygdom Lymfomatoid papulose Lymfomer lymfeknudekræft Lymfødem hævelse på grund af ophobning af lymfe Lys Lysglimt i øjet Læbe ganespalte Lændesmerter Løs hud slap hud Magnesium Magnesium måling Magnetfelter og magnetfeltbehandling Makuladegeneration forkalkning i øjnene aldersbetinget nethindedegeneration aldersbetinget makuladegeneration Makuladegeneration forkalkning i øjnene aldersbetinget nethindedegeneration aldersbetinget makuladegeneration Mammografi eller ej Mani Margarine og smør Mastalgi ømme bryster Maven din anden hjerne Mavesyre mavesår mavekatar Mavesyre mavesår mavekatar Mavesyre for lidt Mavesyre for lidt Mavesækken kost efter fjernelse MCS multipel kemisk overfølsomhed
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/ (2013-02-15)

  • Bøger « Radiodoktoren
    vitamin og muskel og knoglesmerter DAMP brev om hjernebølgetræning Dårlig ånde og kropslugt Demens når åndsevnerne svigter Depression Depression hos unge Depression og for lavt stofskifte Depression forebyggelse og behandling Dermatomyositis Det sunde fedt Det sunde sukker Diabetes insipidus Diabetes og kosttilskud Diabetikere HAR behov for ekstra vitaminer og mineraler Diabetisk nervebetændelse neuropati Diaré tynd mave Diskusprolaps og dårlig ryg Doping lovlig idrætspræstation Dupuytren s kontraktur skrumpehånd kuskefing Døden uden mad og drikke Eat kuren EDTA behandling Afkalkning af pulsårer Ehlers Danlos syndrom 20 10 2010 Ejakulation retrograd Eklampsi svangerskabsforgiftning Eksamensangst Ekstrasystoler for tidligt udløste hjerteslag El følsomhed El følsomhed brev Endometriose Energimedicin vibrationsmedicin magnetfeltbehandling Enuresis nocturna Vådligger Eosinofile sygdomme Eosinofile sygdomme Epilepsi og Epilepsimedicin kort oversigt Bivirkninger Erythema multiforme og Stevens Johnson syndrom Erythromelalgi Facetsyndrom Facetsyndrom Falsk strubehoste Pseudocroup Fantomsmerter Fedme og overvægt Fedt på maven mavefedt Fibersprængninger Fibromer Muskelknuder på livmoder Fibromyalgi Fistler Fluor Flyvning og ørerne Fodeksem Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter For højt blodtryk hypertension Forbrænding og vægttab Fordøjelsesenzymer Foredrag og underholdnng Forkølelse Forkølelse forebyggelse Forstoppelse Forstoppelse på ferien Fransk rosen Pityriasis roseae Fødemiddelallergi Fødemiddelintolerans Galdesten Galdevejsdyskinesi Gammelmandsvorter Verrucae senilis Genoptræning af hjernen Gigtlidelser Gigtlidelser Slidgigt Gilbert Meulengrachts syndrom Glomerulonephritis allergisk nyrebetændelse Glukosamin og MSM Glukosamin og MSM Grå stær Katarakt Granuloma annulare Grapefrugt og medicin Gråt hår tidlig gråhårethed Graviditetskløe leverbetinget pruritus gravidarum Graviditetskvalme Graviola Grøn stær glaukom Gurkemeje mod stråleskader og cancer Halsbetændelse Håndhygiejne Hård hud revner i fingre og hæle Hårfarvning og kræft Hårfarvning kræft og allergi Hårtab Hårvækst uønsket Hårvækst uønsket Hashimotos sygdom Tilskud Hashimoto s sygdom betændelse i skjoldbruskkirtlen Havsalt Himalayasalt Hedeture og overgangsalder Helicobacter pylori mavesårsbakterien Helvedesild herpes zoster Helvedesild herpes zoster Helvedesild smerter efter Hepatitis C leverbetændelse C Hepatitis autoimmun herniation pit Herniation pit Herpes Hikke Histamin intolerans Hjernekredsløbet TCI Hjernerystelse postcommotionelt syndrom Hjerneskade kost mm Hjernesmerter centrale smerter Hjernesvind Hjernesvulster Hjertesvigt congestive heart failure Hoste Hovedpine hos ældre Hovedpine og migræne Hudkræft basalcellecancer Hukommelsen Hurtig hjertebanken paroxystisk supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Husstøvmideallergi Hvepsestik Hvid kittel blodtryk Hvide fingre Raynauds fænomen Hvidløgskuren Hypermobilitet løse led Hælspore Hæmokromatose Hæmokromatose Hæmorider Hævede fødder og ben ødemer Hævede fødder og ben ødemer Høfeber Hørfrøolie Immunforsvar hos børn Immunforsvaret 10 gode råd Immunsvækkelse Immunsystemet Impotens rejsningsproblemer Inflammation betændelsesreaktion Influenza Influenza naturlig behandling Inklusionslegeme myositis IBM inclusion body myositis Inkontinens Ufrivilig vandladning Iskias og piriformissyndrom Jernmangel Jod Jordstråling K vitaminer Kaffe og koffein Kalium Kalium for højt Kampen for kosttilskud Kanonkuren mod ufrugtbarhed Karpal tunnel syndrom snævert håndledsbånd Kefir Kighoste Kløe Kløe ved endetarmen Knoglebrud og heling Knoglemarvsbetændelse osteomyelitis Knuderosen erythema nodosum KOL kronisk astmatisk bronkitis rygerlunger Kold lungebetændelse mycoplasma Kolde fødder Kolesteatom cholesteatoma Benæder Kolesterol Kolesterolmyten og skrækken Kolik hos spædbørn Kollagen colitis mikroskopisk colitis Kombucha Kondylomer kønsvorter HPV Korttids hukommelsen Kost og psyke Kost og psyke Kramper i endetarmen Kreatinin Kronisk betændelse i blærehalskirtlen prostatitis Kronisk træthedssyndrom ME CFS Kropslugt og dårlig ånde bromhidrose Krydderier Krystalgigt krystalsynovitis pseudo urinsyregigt Krystalgigt krystalsynovitis pseudo urinsyregigt Kræft og naturlig behandling Kræfthæmning Kræfthæmning Kuldeagglutininer Kæbeled Køresyge
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/boger (2013-02-15)

  • Citater « Radiodoktoren
    i vejen for den der gør det If you can dream it you can do it Walt Disney En ekspert En ekspert er en der har begået om ikke alle så i hvert fald de groveste fejltagelser inden for sit felt Niels Bohr Fattigdom Fattigdom er og bliver økonomisk fattigdom Alt andet er udenomssnak og forsøg på at lægge hele ansvaret for de problemer der følger af fattigdom over på de fattige selv Læge dr med Preben Brandt Formand for Rådett for Socialt Udsatte Fattigdom 2 Fattigdom er når man ikke kan vælge Hanne Reintoft Hører du nogen kalde på store stærke mænd da er det tiden at samle alle de svage igen Den der ikke tør vælge ad hvilken vej han vil gå ender som sten på den trappe de stærke vil træde på Den der vælger at kæmpe trods angst for nederlag ved at andre vil følge så svage bliveer stærke en dag Hører du nogen kalde på store stærke mænd da er det tiden at samle de svages styrke igen Carl Scharnberg True freedom True freedom is liking what you do Not doing what you like Dovenskab Dovenskab er em Guds gave Den skal bare administreres Palle Lauring Afkrogen Der er en tåbelig afkrog i den viseste mands hjerne Aristoteles Aus den Steinen die einen in den Weg gelegt werden kann man Schönes bauen Goethe Enhver hindring viger for stærkt beslutsomhed Leonardo da Vinci Gode mennesker er dem der bliver bedre af at blive behandlet godt Piet Hein Etik Den officielle moral er noget man kræver af andre men virkelige moralkrav kan man med rimelighed kun stille til sig selv Poul Henningsen The time is always right to do what is right Martin Luther King How wonderful it is that nobody need wait a single moment to improve the world Anne Frank Ulempen ved intelligens består i at man uafbrudt er tvunget til at lære mere George Bernard Shaw 1856 1950 Jeg har tre skatte som jeg bevarer og værdsætter højt Den første er mildhed den anden en enkel livsform og den tredje er ydmyghed Lao Tse Man kan leve livet med hovedet i inderlommen men man kan også være lydhør over for klavermusik fra en havestue en sensommeraften hvor alle roserne dufter Man kan være moderne i en ståltid uden dog at kunne betale sin skomager men man kan også leve livet som det lille græsstrå man i virkeligheden er og være glad for de gode og smukke oplevelser livet giver en og det er måske meningen med det Robert Storm Petersen Vores største ære ligger ikke i aldrig at falde men i at rejse os hver gang vi falder Konfutse 551 479 f Kr Kinesisk filosof Fald syv gange men rejs dig otte Japansk ordsprog Lykke mistes når den kritiseres Sorg når den accepteres Ambrose Bierce Underligt saa sjældent de Ord der rummer Kærlighed og Tak paa alle Livets Graavejrsdage siges mellem Mennesker Emma Gad L amour est la plus universelle la plus formidable la plus mysterieuse des energies cosmiques Teilhard de Chardin Jeg caterer andre for bedre at kunne udtrykke mig selv Michel de Montaigne Det är ilandt så at människor kan bli glada över sin olycka och bedrövade över sin lycka Selma Lagerlöf Jeg er en ydmyg kunstner Jeg adlyder kunstens bud Jeg lægger mit værk til naturens Jeg går og hjælper Gud Ikke fordi jeg behøves men fattet i denne ånd Skaberen ville at også jeg skal have uformet ler i min hånd Piet Hein Dialogen er en horisontal relation et udbytte og en kommunikation mellem to væsener Det er en relation grundet på sympati som muliggør en fælles udforskning og som derigennem skaber en frugtbar kritisk holdning Paulo Freire En antidialog er derimod en vertikal relation hvor den ene part befinder sig over den anden Den er sådan indrettet at den umuliggør en egentlig kommunikation et fælles udbytte og en fælles udforskning Den sympatiske relation ødelægges i antidialogen eftersom antidialogen ikke kommunikerer men udfærdiger kommunikéer Han siger også Således kan man ikke gå ind i en sand dialog hvis jeg altid projicerer uvidenhed ind i andre og aldrig opfatter min egen Paulo Freire Hundredårige gode råd Karakteristiske træk ved mennesker der er blevet over 100 år gamle Sammenskrevet af dr scient Suresh Rattan på basis af sociologisk forskning fra hele verden 1 OPTIMISME Folk der lever meget længe ser stort set altid lyst på tingene og har en positiv holdning til livet 2 TILPASNINGSEVNE Meget gamle mennesker har gang på gang demonstreret en evne til at komme hurtigt på fode efter store personlige tragedier eller kriser De holder heller ikke stædigt fast i gamle værdier 3 ENGAGEMENT At brænde for en sag eller deltage aktivt i tilværelsen er også kendetegnende for meget gamle mennesker Det er lige meget hvad emnet er Det vigtigste er at have følelsen af at være kreativ og være til gavn for sig selv og andre 4 MOTIVATION Oldinge behøver ikke andre til at sætte skub i sig eller opmuntre sig Det kan de selv 5 SELVGLÆDE Alle der lever meget længe kan lide sig selv De er tilfredse med både deres krop og sjæl og kan stadig nyde at se sig selv i spejlet 6 LATTER Forskerne har ikke fundet en eneste olding der ikke kunne le åbent og hjerteligt både af sig selv og andre og som ikke havde humoristisk sans 7 NYDELSE Oldinge er gode til at sætte pris på nydelser Mad kunst musik og sex uden at skamme sig over det 8 EVNEN TIL AT VÆRE ALENE Selv om de fleste oldinge er aktive mennesker kan de også godt lide at være alene De er ikke afhængige af at have andre mennesker rundt om sig hele tiden Hemmeligheden bag et godt og langt liv Forskere ved Purdue University i USA udspurgte en gruppe gamle gennemsnitsalder 89 år om hvordan de havde holdt sig raske og aktive Svarene lød Et godt forhold til familie og venner tage livets strabadser som de kommer tro på Gud og kun tage lidt medicin Opskrift på et langt liv Vælg en positiv livsholdning Hold kontakter vedlige og skab nye Vær aktiv alene og sammen med andre Spis sundt og varieret Vedligehold kroppen udholdenhed styrke smidighed og sikkerhed Undgå misbrug af nydelsesmidler Læge dr med Henning Kirk Vi må bekæmpe alderdommen som vi bekæmper en sygdom og passe godt på vort helbred gøre passende motionsøvelser og kun indtage netop så megen mad og drikkelse at kræfterne opbygges derved i stedet for at nedbrydes Cicero i De Senectute Hvad ungdommen fandt og skulle finde i det ydre skal eftermiddagsmennesket finde i det indre C G Jung Enhed Enhed Kun en ting kan skabe fred i Verden og det er når Selv et forsvinder En følelse af Enhed af én bevidsthed af én væren opstår Og det kan opstå idet det er selve realiteten Lever vi som separate individer fra alle andre har vi kreeret helvede Hvis vi begynder at leve i harmoni i dyb samhørighed med hinanden så er Jorden præcis som den er selve Lotus Paradiset Er du hele tiden er i konflikt med omverdenen taber du din livskraft Hvis konflikterne ophører i og med at du begynder at forstå og føle Enhed med Eksistensen så vil du nemt kunne bevare din fulde livskraft Hvis der ikke er kamp mellem dig og omverdenen er det heller ikke muligt at ødelægge din livskraft med denne unødig konflikt Du vil således kunne bevare så megen livskraft at selv når du er involveret i alle livets dagligdags aktiviteter vil du kunne leve i et Oplyst bevidstheds stadie uanset hvor du befinder dig Frit oversat efter Osho Egne citater Øv dig i at være hvor du er med din fulde opmærksomhed så du hverken tænker på i går eller hvad du skal bagefter Du vil opdage at du langt bedre kan koncentrere dig om det du er i gang med og hurtigere bliver færdig med det så du kan gå over til næste punkt på dagsordenen Vær mere interesseret i politik hvad enten det er i lokalpolitik eller i større sammenhænge Der er brug for at vi alle deltager i at gøre vores land og verden til et bedre sted at leve i Find nogle gode venner og sæt jer sammen om et bord og snak om jeres liv og oplevelser og om hvordan I ud fra dem kan komme med forslag til ændringer i samfundet og den måde det bliver administreret på Kommer I frem til nogle gode idéer og løsninger kan I skrive om det i aviserne eller bedre I kan finde en politiker som I kan overbevise om at jeres idéer er gode Politikeren har så en moralsk pligt til at bringe jeres forslag videre På den måde kan I få medindflydelse Giv dine medmennesker et skulderklap når de har gjort noget der er til gavn og glæde for andre Vi skal tage os tid til at anerkende hinandens indsats Det er godt at få et skulderklap og det er også godt at give et Ved hjælp af et skulderklap kan du signalere til andre at de er værdifulde mennesker Gå en tur i biografen gerne med din elskede dine børn eller dine børnebørn Det giver en god fælles oplevelse uden de forstyrrelser og afbrydelser som der ikke kan undgå at komme hvis man se filmen på fjernsynet Er filmen god nok vil du heller ikke blive afbrudt og irriteret fordi andre i biografen rasler med poser I biografen kan du meget bedre føle at du er med i filmen og virkelig opleve den Glæd dig over at bo i et land hvor årstiderne og vejret skifter Det er synd for de mennesker der bor steder i verden hvor vejret altid er ens Det er på baggrund af det dårlige vejr at du skønner på det gode Og lad så være med altid at brokke dig over at det enten er for vamt for koldt for mørkt og for blæsende for det er kun dig selv det går ud over Vejret kan vi heldigvis ikke styre Bønnens magt Guglielmo Marconi der opfandt den trådløse telegraf og blev Nobelpristager har engang sagt Jeg tror på bønnens magt Jeg tror på den ikke alene som kristen men også som videnskabsmand En radiosender som ikke er større end din hånd kan udsende budskaber over oceanet men den mindste hjerne er endnu mere udviklet end en hvilken som helst menneskelig opfindelse Det trådløse apparat kan sende bølger ud til sit mål Vil det ikke være rimeligt at tro at det under som vor hjerne er kan udsende bølger i form af bøn som også vil nå sit mål Efter min opfattelse vil det være katastrofalt om mennesket tabte sin tro på bønnens kraft Bønnen er vor største trøst Uden tro og uden den store hjælp jeg har haft af bønnens og troens kraft ville jeg have tabt mangen kamp som jeg nu har vundet Herlige ord fra en lægmand og videnskabsmand Jo det nytter at bede Gud i Himlen vil registrere enhver bøn som er bedt i hans søns navn og han vil mere end det han vil reagere på den for Gud ønsker at svare og fortælle os ufattelige ting som vi ikke kender Det må vi hvile i Det må vi tro på Livskvalitetskagen fra bogen God livsappetit Sund Madglæde Fra køkkenet hos 150 kendte danskere Holkenfeldt 1989 Carstens opskrift Grunddejgen røres sammen af lige dele kærlighed tryghed tillid omtanke for andre glæde ved at være sammen med andre Dejgen hæves med svulmende livskraft til den rette sundhedsfylde Fyldes i en grænseløs form og bages ved stærk hjertevarme Kagen fyldes med en blanding af næstekærlighed nærsamfundsaktivitet ansvar humor livsglæde samt et passende mål udfordringer og opgaver Det hele røres sammen under glad sang og musik til et livsindhold der ikke kamn undgå at virke sundhedsfremmende både for kagespiserne og de mennesker de lever iblandt Kagen pyntes med tro håb og endnu mere kærlighed Kagen har den forunderlige kraft i sig at jo mere man deler ud af den jo lettere bliver det at bage en ny Spiser man den dagligt bliver man nok ældre efterhånden som tiden går men aldrig gammel Peace Peace is of the greatest importance in our world today In the absence of peace we lost what we have gained In the presence of peace all things are possible love compassion and forgiveness Peace is the source of all things I would ask the people of the world to find peace in themselves so that their peace may be mirrored in the world We are all connected We are all expressions of one life No matter where we are our prayers are heard by all We are all the same one Abbott of Tibetan temple in response to the question What message would you like for us to carry to the world outside of Tibet From The Isaiah Effect by Gregg Braden Silence Soon silence will have passed into legend Man has turned away from silence Every day he invents machines and gadgets that multiply noise and distract man from essential life from reflection from spiritual immersion Motor car airplane radio atom bomb are the latest victories of progress Man today has nothing essential to do but wants to do this nothing with speed and super human noise He wants to be distracted and fails to suspect that the robot who now holds the reins is driving him to the meaningless In the midst of all the horn blowing howling screeching thundering crashing whistling gnashing and chirping he feels confident His anxiety is calmed His inhuman emptiness grows like a monstrous gray plant Hans Arp Transmission Der har været en dårlig menbneskelig udvikling gennem mange år med egoisme og mangel på forståelse af vi er hinandens sundhed trivsel og livsglæde og at vi har et ansvar for ikke alene vores nærmeste men også de fjerneste ude i Verden Vi behøver en transformation både på det personlige og på fællesskabets plan En fællesbevidsthed og en fælles ansvarsfølelse for helheden Næstekærlighedsprincippets almengørelse Men det forudsætter en selverkendelse og handling Som Gandhi har sagt Vil du forandre Verden må du begynde med at forandre dig selv Transmission Jes Bertelsen Efterhånden som menneskene bevæger sig frem ad selverkendelsens vej lærer jeg et at se sin bagside Synet og bevidstheden bliver renset Bjælken i en eget øje bringes til bevidsthed De forskellige dele i personligheden sættes sammen kukkede rum åbnes bevidsthedens baggrund træder frem og integreres Livet begynder at strømme friere igennem krop og sind De filtre og blokeringer der begrænser og hæmmer livsenergien bevidstgøres og netop denne bevidstgørelsens vej tillader langsomt livsenergiens kilder at flyde lettere og tiltage i styrke Jeg ets grænser åbnes sindet udvides bevidsthedens lys begynder at skinne klarere og videre omkring En sådan langsomt erhvervet åbenhed muliggør en anden kontakt mellem mennesker To jeg er vil altid være forskellige jeg er mig og du er dig Vi er to Og vi to er forskellige Uden for jeg ets horisont i den åbnede og vide bevidsthed hvor kærlighedsfølelse kan strømme kan der ske an anden slags møde To mennesker der har åbne grænser kan mødes i et følelses og bevidsthedsrum hvo de to bliver et Energifelterne og livskilderne i de to forenes i en fælles bevidsthed dette er en transmission Livsenergien og kærlighedsfølelsen videregives de to strømmer gennem hinanden Det mennesker der når åbenheden selvets tilstand vil søge mod at videregive denne åbenhed i et mdøe med andre enkeltmennesker det spirituelle er kun virkeligt i sti udtryk til andre mennesker Når selverkendelsen i healingsprocessen har nået et vist niveau så skifter bevidstheden og personligheden centrum Ikke længere jeg et er nu i centrum Et højere helere centrum træder i stedet for ego et Mennesket der er nået til sig selv er i en dyb befriende forstand blvet anonym Er på den måde ikke længere en identitet i polemisk forskellighed fra alle andre Et menneske der er kommet til sig selv ser dette selv i alle Selvet er ikke noget særligt Jeg et er noget særligt Alle menneskers jeg tror altid at dette jeg er Verdens midtpunkt Selvet er alles Fra Thomasevangeliet Jesus sagde Vær folk der går forbi Vi er hvad vi tænker We are what we think All that we are arises from our thoughts With our thoughts we make the world Buddha Fra Mat Helse Der findes specielle modtagesteder receptorer i cellernes membraner som registrerer elektromagnetiske bølger fremkaldt af tanker og følelser Dette kan delvis forklare hvorfor vi er i stand til at påvirke vores fysiologi også sygdomsforløb med positiv tænkning opmærksomhedstræning og omprogrammering af underbevidstheden Livets mening For mig er livets mening at det skabte liv skal bruges Et lys der ikke bliver tændt er ikke meget bevendt Formålet med et lys som med et menneskeliv er at blive tændt lyse for sig selv og andre og så brænde ned Svend Auken Når man tror at alt er muligt så sker det somme tider at de umulige faktisk bliver muligt Svend Auken Den der tror at noget ikke er muligt må ikke stå i vejen for den der gør det If you can dream it you can do it Walt Disney En ekspert En ekspert er en der har begået om ikke alle så i hvert fald de groveste fejltagelser inden for sit felt Niels Bohr Fattigdom Fattigdom er og bliver økonomisk fattigdom Alt andet er udenomssnak og forsøg på at lægge hele ansvaret for de problemer der følger af fattigdom over på de fattige selv Læge dr med Preben Brandt Formand for Rådett for Socialt Udsatte Fattigdom 2 Fattigdom er når man ikke kan vælge Hanne Reintoft Hører du nogen kalde på store stærke mænd da er det tiden at samle alle de svage igen Den der ikke tør vælge ad hvilken vej han vil gå ender som sten på den trappe de stærke vil træde på Den der vælger at kæmpe trods angst for nederlag ved at andre vil følge så svage bliveer stærke en
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/citater (2013-02-15)

  • CV, Carsten « Radiodoktoren
    Blodplader for mange Thrombocytose Blodsprængninger teleangiectasier Blodtryk for lavt Shy Dragers syndrom MSA Multiple System Atrophy Blodtryk for lavt MSA Blærebetændelse Blærekramper Blærepolypper Blærepolypper og blærekræft Borreliose følger efter bid af skovflåt Lyme disease Bronchiectasier udvidede bronkier Brune pletter Brune pletter Brune pletter Brusk gendannelse Brystkræft og fedtsyrer Brystkræft og motion Brystkræft og vitaminer Brændende mund burning mouth syndrome Brændenælde Bugspytkirtelbetændelse pancreatitis Bugspytkirtlen og kræft Bukkehornsfrø Buteyko terapi Bylder Bækkenløsning Børneeksem astmaeksem atopisk dermatitis prurigo Besnier eksem Børnesår impetigo Børnesår impetigo C vitamin Candidasvampe Charcot Marie Tooth Chokolade Chondromalacia patellae flosset brusk bag knæskallen patellofemoralt syndrom Churg Strauss sygdom Clostridium difficile Colitis ulcerosa Blødende tyktarmsbetændelse Colitis ulcerosa kort startanbefaling Crohn s sygdom Cystisk fibrose behandling Cøliaki glutenintolerans D3 vitamin og muskel og knoglesmerter DAMP brev om hjernebølgetræning Dårlig ånde og kropslugt Demens når åndsevnerne svigter Depression Depression hos unge Depression og for lavt stofskifte Depression forebyggelse og behandling Dermatomyositis Det sunde fedt Det sunde sukker Diabetes insipidus Diabetes og kosttilskud Diabetikere HAR behov for ekstra vitaminer og mineraler Diabetisk nervebetændelse neuropati Diaré tynd mave Diskusprolaps og dårlig ryg Doping lovlig idrætspræstation Dupuytren s kontraktur skrumpehånd kuskefing Døden uden mad og drikke Eat kuren EDTA behandling Afkalkning af pulsårer Ehlers Danlos syndrom 20 10 2010 Ejakulation retrograd Eklampsi svangerskabsforgiftning Eksamensangst Ekstrasystoler for tidligt udløste hjerteslag El følsomhed El følsomhed brev Endometriose Energimedicin vibrationsmedicin magnetfeltbehandling Enuresis nocturna Vådligger Eosinofile sygdomme Eosinofile sygdomme Epilepsi og Epilepsimedicin kort oversigt Bivirkninger Erythema multiforme og Stevens Johnson syndrom Erythromelalgi Facetsyndrom Facetsyndrom Falsk strubehoste Pseudocroup Fantomsmerter Fedme og overvægt Fedt på maven mavefedt Fibersprængninger Fibromer Muskelknuder på livmoder Fibromyalgi Fistler Fluor Flyvning og ørerne Fodeksem Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter For højt blodtryk hypertension Forbrænding og vægttab Fordøjelsesenzymer Foredrag og underholdnng Forkølelse Forkølelse forebyggelse Forstoppelse Forstoppelse på ferien Fransk rosen Pityriasis roseae Fødemiddelallergi Fødemiddelintolerans Galdesten Galdevejsdyskinesi Gammelmandsvorter Verrucae senilis Genoptræning af hjernen Gigtlidelser Gigtlidelser Slidgigt Gilbert Meulengrachts syndrom Glomerulonephritis allergisk nyrebetændelse Glukosamin og MSM Glukosamin og MSM Grå stær Katarakt Granuloma annulare Grapefrugt og medicin Gråt hår tidlig gråhårethed Graviditetskløe leverbetinget pruritus gravidarum Graviditetskvalme Graviola Grøn stær glaukom Gurkemeje mod stråleskader og cancer Halsbetændelse Håndhygiejne Hård hud revner i fingre og hæle Hårfarvning og kræft Hårfarvning kræft og allergi Hårtab Hårvækst uønsket Hårvækst uønsket Hashimotos sygdom Tilskud Hashimoto s sygdom betændelse i skjoldbruskkirtlen Havsalt Himalayasalt Hedeture og overgangsalder Helicobacter pylori mavesårsbakterien Helvedesild herpes zoster Helvedesild herpes zoster Helvedesild smerter efter Hepatitis C leverbetændelse C Hepatitis autoimmun herniation pit Herniation pit Herpes Hikke Histamin intolerans Hjernekredsløbet TCI Hjernerystelse postcommotionelt syndrom Hjerneskade kost mm Hjernesmerter centrale smerter Hjernesvind Hjernesvulster Hjertesvigt congestive heart failure Hoste Hovedpine hos ældre Hovedpine og migræne Hudkræft basalcellecancer Hukommelsen Hurtig hjertebanken paroxystisk supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Husstøvmideallergi Hvepsestik Hvid kittel blodtryk Hvide fingre Raynauds fænomen Hvidløgskuren Hypermobilitet løse led Hælspore Hæmokromatose Hæmokromatose Hæmorider Hævede fødder og ben ødemer Hævede fødder og ben ødemer Høfeber Hørfrøolie Immunforsvar hos børn Immunforsvaret 10 gode råd Immunsvækkelse Immunsystemet Impotens rejsningsproblemer Inflammation betændelsesreaktion Influenza Influenza naturlig behandling Inklusionslegeme myositis IBM
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/about (2013-02-15)

  • CV, Joan « Radiodoktoren
    magnetfeltbehandling Enuresis nocturna Vådligger Eosinofile sygdomme Eosinofile sygdomme Epilepsi og Epilepsimedicin kort oversigt Bivirkninger Erythema multiforme og Stevens Johnson syndrom Erythromelalgi Facetsyndrom Facetsyndrom Falsk strubehoste Pseudocroup Fantomsmerter Fedme og overvægt Fedt på maven mavefedt Fibersprængninger Fibromer Muskelknuder på livmoder Fibromyalgi Fistler Fluor Flyvning og ørerne Fodeksem Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter For højt blodtryk hypertension Forbrænding og vægttab Fordøjelsesenzymer Foredrag og underholdnng Forkølelse Forkølelse forebyggelse Forstoppelse Forstoppelse på ferien Fransk rosen Pityriasis roseae Fødemiddelallergi Fødemiddelintolerans Galdesten Galdevejsdyskinesi Gammelmandsvorter Verrucae senilis Genoptræning af hjernen Gigtlidelser Gigtlidelser Slidgigt Gilbert Meulengrachts syndrom Glomerulonephritis allergisk nyrebetændelse Glukosamin og MSM Glukosamin og MSM Grå stær Katarakt Granuloma annulare Grapefrugt og medicin Gråt hår tidlig gråhårethed Graviditetskløe leverbetinget pruritus gravidarum Graviditetskvalme Graviola Grøn stær glaukom Gurkemeje mod stråleskader og cancer Halsbetændelse Håndhygiejne Hård hud revner i fingre og hæle Hårfarvning og kræft Hårfarvning kræft og allergi Hårtab Hårvækst uønsket Hårvækst uønsket Hashimotos sygdom Tilskud Hashimoto s sygdom betændelse i skjoldbruskkirtlen Havsalt Himalayasalt Hedeture og overgangsalder Helicobacter pylori mavesårsbakterien Helvedesild herpes zoster Helvedesild herpes zoster Helvedesild smerter efter Hepatitis C leverbetændelse C Hepatitis autoimmun herniation pit Herniation pit Herpes Hikke Histamin intolerans Hjernekredsløbet TCI Hjernerystelse postcommotionelt syndrom Hjerneskade kost mm Hjernesmerter centrale smerter Hjernesvind Hjernesvulster Hjertesvigt congestive heart failure Hoste Hovedpine hos ældre Hovedpine og migræne Hudkræft basalcellecancer Hukommelsen Hurtig hjertebanken paroxystisk supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Husstøvmideallergi Hvepsestik Hvid kittel blodtryk Hvide fingre Raynauds fænomen Hvidløgskuren Hypermobilitet løse led Hælspore Hæmokromatose Hæmokromatose Hæmorider Hævede fødder og ben ødemer Hævede fødder og ben ødemer Høfeber Hørfrøolie Immunforsvar hos børn Immunforsvaret 10 gode råd Immunsvækkelse Immunsystemet Impotens rejsningsproblemer Inflammation betændelsesreaktion Influenza Influenza naturlig behandling Inklusionslegeme myositis IBM inclusion body myositis Inkontinens Ufrivilig vandladning Iskias og piriformissyndrom Jernmangel Jod Jordstråling K vitaminer Kaffe og koffein Kalium Kalium for højt Kampen for kosttilskud Kanonkuren mod ufrugtbarhed Karpal tunnel syndrom snævert håndledsbånd Kefir Kighoste Kløe Kløe ved endetarmen Knoglebrud og heling Knoglemarvsbetændelse osteomyelitis Knuderosen erythema nodosum KOL kronisk astmatisk bronkitis rygerlunger Kold lungebetændelse mycoplasma Kolde fødder Kolesteatom cholesteatoma Benæder Kolesterol Kolesterolmyten og skrækken Kolik hos spædbørn Kollagen colitis mikroskopisk colitis Kombucha Kondylomer kønsvorter HPV Korttids hukommelsen Kost og psyke Kost og psyke Kramper i endetarmen Kreatinin Kronisk betændelse i blærehalskirtlen prostatitis Kronisk træthedssyndrom ME CFS Kropslugt og dårlig ånde bromhidrose Krydderier Krystalgigt krystalsynovitis pseudo urinsyregigt Krystalgigt krystalsynovitis pseudo urinsyregigt Kræft og naturlig behandling Kræfthæmning Kræfthæmning Kuldeagglutininer Kæbeled Køresyge og søsyge Laktoseintolerans Lavt blodsukker Lavt blodsukker Lebers syndrom Leber amaurosus Leddegigt Leddegigt hos børn Ledstivhed hos diabetikere Ledstivhed og ledsmerter hos diabetikere Leptospirose Leukæmi lymfekræft knoglemarvskræft Leverbetændelse autoimmun Levercancer kræft i leveren Leverpletter Lichen ruber lichen planus bl a hvide pletter i munden Lichen sclerosus et atrophicus Livmoderhalsen celleforandringer Luft i maven Lugtesansen Lungecancer lungekræft Lungefibrose idiopatisk Lungekræft generel kostvejledning Lungekræft generel vejledning Lupus erythematosus disseminatus L E D S L E Lus Lussingesyge erythema infectiosum den femte børnesygdom Lymfomatoid papulose Lymfomer lymfeknudekræft Lymfødem hævelse på grund af ophobning af lymfe Lys Lysglimt i øjet Læbe ganespalte Lændesmerter Løs hud slap hud Magnesium
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/cv-joan-vagn-hansen (2013-02-15)

  • D3-vitamin solskinsvitaminet « Radiodoktoren
    mange sygdomme blandt andet kræft Ved at have et højt indhold af D3 vitamin i blodet nedsættes risikoen for kræft med omkring 70 procent D3 vitamin er vigtigt for insulinfølsomheden og en undersøgelse af raske mennesker med lavt D vitamin i blodet har i 2009 vist at de havde en tredoblet risiko for at have metabolisk syndrom der er forstadiet til sukkersyge En anden undersøgelse har siden vist at tilskud af D3 vitamin medførte en bedre blodsukkerkontrol og lettede vægttab hos type 2 diabetikere Lev godt og længe Hvor længe vi lever afhænger blandt andet af vores telomerer der er dele af kromosomer som afkortes med alderen Engelske forskere har påvist at kvinder med et højt indhold af D vitamin i blodet havde længere telomerer hvilket betyder at cellerne kan dele sig flere gange og man ældes langsommere Ved at nedsætte risikoen for at falde hvilket D3 vitamin også gør og ved at styrke knoglerne hjertet og musklerne vil man også kunne leve længere og bedre En undersøgelse har vist at alt andet lige vil der for ældre med et højt indhold af D vitamin i blodet gå syv år længere før det kan være nødvendigt at komme på plejehjem Kommentarer er slået fra Søg efter Sider Artikler af Carsten Bøger Citater CV Carsten CV Joan D3 vitamin solskinsvitaminet Diagnose søges Forbrænding og vægttab Foredrag og underholdning Foredragsemner Grå stær Grøn stær Livsråd Musik Sponsorering Sundhed og sygdomme Sundhedsnyt Velkommen til radiodoktoren Kontakt Carsten Indlæg Acetylsalicylsyre og blødning Achalasi synkestop Achalasi synkestop Addisons sygdom nedsat funktion af binyrebarken Addisons sygdom nedsat funktion af binyrebarken ADHD DAMP ADD ADHD hos voksne ADHD hos voksne Affektanfald og affektkramper breath holding spells Akillessene betændelse Akne bumser Aktinisk keratose Aktinomykose Alexander teknik Alkohol og diabetes Alkohol og kløe Alkohol og sædkvalitet Alkoholintolerans Alkoholisme og afvænning Alkoholreaktioner alkoholintolerans Alkoholtrang og afvænning Allergitest ALS amyotrofisk lateral sclerose Alternative behandlingsmuligheder mod kræft Alzheimers demens Amalgam tand sølv plomberne Amalgam tand sølv plomberne Amning og allergi Amyloidose Åndedrættet Angina pectoris hjertekrampe Angst Angstanfald Ansigtsnervelammelse facialisparese Bell s parese Ansigtsnervelammelse facialisparese Bell s parese Ansigtsnervesmerter trigeminusneuralgi Ansigtsnervesmerter trigeminusneuralgi Antibiotika alternativer til Antibiotika alternativer til Antikoagulation blodfortyndende behandling Antikoagulation blodfortyndende behandling forebyg blodpropper Antioxidanter Antioxidanter ved kræftbehandling Aortaaneurisme Apoptose cellernes selvmord programmeret celledød Appelsinhud Appelsinhud Ardannelse efter operation keloid Ardannelse og operation Åreforkalkning arteriosclerose Åreforkalkning arteriosclerose hjertekrampe Åreknuder Armsved Aromatasehæmmere naturlige Arteriitis temporalis betændelse i tindingepulsåren Arteriitis temporalis betændelse i tindingepulsåren Ascites væske i bughulen Aspergers syndrom Aspergers syndrom Astma Astma og allergi Astma sprays kan øge risikoen for anfald Astma forebyggelse af Astmatisk bronkitis Atrieflimren forkammerflimren Autisme Autoimmune sygdomme autoimmunitet Avocado B12 vitamin Baker s cyste Balancen Basedows sygdom højt stofskifte med øjenproblemer Bechterews sygdom ankyloserende spondylitis Belastningssyndrom Benzodiazepiner Bihulebetændelse Binswanger s sygdom Binswanger s sygdom Binyrebarkhormon Binyretræthed svækkede binyrer Biskjoldbruskkirtelhormon for lidt hypoparathyreoidisme Biskjoldbruskkirtelhormon for meget Hyperparathyreoidisme Blå mærker Bladder cancer Blefarospasme øjenknibninger Blister i munden after mundsår Blodmangel anæmi Blodplademangel thrombocytopeni ITP Blodplader for mange Thrombocytose Blodsprængninger teleangiectasier Blodtryk for lavt Shy Dragers syndrom MSA Multiple System Atrophy Blodtryk for lavt MSA Blærebetændelse Blærekramper Blærepolypper Blærepolypper og blærekræft Borreliose følger efter bid af skovflåt Lyme disease Bronchiectasier udvidede bronkier Brune pletter Brune pletter Brune pletter Brusk gendannelse Brystkræft og fedtsyrer Brystkræft og motion Brystkræft og vitaminer Brændende mund burning mouth syndrome Brændenælde Bugspytkirtelbetændelse pancreatitis Bugspytkirtlen og kræft Bukkehornsfrø Buteyko terapi Bylder Bækkenløsning Børneeksem astmaeksem atopisk dermatitis prurigo Besnier eksem Børnesår impetigo Børnesår impetigo C vitamin Candidasvampe Charcot Marie Tooth Chokolade Chondromalacia patellae flosset brusk bag knæskallen patellofemoralt syndrom Churg Strauss sygdom Clostridium difficile Colitis ulcerosa Blødende tyktarmsbetændelse Colitis ulcerosa kort startanbefaling Crohn s sygdom Cystisk fibrose behandling Cøliaki glutenintolerans D3 vitamin og muskel og knoglesmerter DAMP brev om hjernebølgetræning Dårlig ånde og kropslugt Demens når åndsevnerne svigter Depression Depression hos unge Depression og for lavt stofskifte Depression forebyggelse og behandling Dermatomyositis Det sunde fedt Det sunde sukker Diabetes insipidus Diabetes og kosttilskud Diabetikere HAR behov for ekstra vitaminer og mineraler Diabetisk nervebetændelse neuropati Diaré tynd mave Diskusprolaps og dårlig ryg Doping lovlig idrætspræstation Dupuytren s kontraktur skrumpehånd kuskefing Døden uden mad og drikke Eat kuren EDTA behandling Afkalkning af pulsårer Ehlers Danlos syndrom 20 10 2010 Ejakulation retrograd Eklampsi svangerskabsforgiftning Eksamensangst Ekstrasystoler for tidligt udløste hjerteslag El følsomhed El følsomhed brev Endometriose Energimedicin vibrationsmedicin magnetfeltbehandling Enuresis nocturna Vådligger Eosinofile sygdomme Eosinofile sygdomme Epilepsi og Epilepsimedicin kort oversigt Bivirkninger Erythema multiforme og Stevens Johnson syndrom Erythromelalgi Facetsyndrom Facetsyndrom Falsk strubehoste Pseudocroup Fantomsmerter Fedme og overvægt Fedt på maven mavefedt Fibersprængninger Fibromer Muskelknuder på livmoder Fibromyalgi Fistler Fluor Flyvning og ørerne Fodeksem Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter Fodvorter og håndvorter For højt blodtryk hypertension Forbrænding og vægttab Fordøjelsesenzymer Foredrag og underholdnng Forkølelse Forkølelse forebyggelse Forstoppelse Forstoppelse på ferien Fransk rosen Pityriasis roseae Fødemiddelallergi Fødemiddelintolerans Galdesten Galdevejsdyskinesi Gammelmandsvorter Verrucae senilis Genoptræning af hjernen Gigtlidelser Gigtlidelser Slidgigt Gilbert Meulengrachts syndrom Glomerulonephritis allergisk nyrebetændelse Glukosamin og MSM Glukosamin og MSM Grå stær Katarakt Granuloma annulare Grapefrugt og medicin Gråt hår tidlig gråhårethed Graviditetskløe leverbetinget pruritus gravidarum Graviditetskvalme Graviola Grøn stær glaukom Gurkemeje mod stråleskader og cancer Halsbetændelse Håndhygiejne Hård hud revner i fingre og hæle Hårfarvning og kræft Hårfarvning kræft og allergi Hårtab Hårvækst uønsket Hårvækst uønsket Hashimotos sygdom Tilskud Hashimoto s sygdom betændelse i skjoldbruskkirtlen Havsalt Himalayasalt Hedeture og overgangsalder Helicobacter pylori mavesårsbakterien Helvedesild herpes zoster Helvedesild herpes zoster Helvedesild smerter efter Hepatitis C leverbetændelse C Hepatitis autoimmun herniation pit Herniation pit Herpes Hikke Histamin intolerans Hjernekredsløbet TCI Hjernerystelse postcommotionelt syndrom Hjerneskade kost mm Hjernesmerter centrale smerter Hjernesvind Hjernesvulster Hjertesvigt congestive heart failure Hoste Hovedpine hos ældre Hovedpine og migræne Hudkræft basalcellecancer Hukommelsen Hurtig hjertebanken paroxystisk supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Hurtig puls supraventrikulær tachycardi Husstøvmideallergi Hvepsestik Hvid kittel blodtryk Hvide fingre Raynauds fænomen Hvidløgskuren Hypermobilitet løse led Hælspore Hæmokromatose Hæmokromatose Hæmorider Hævede fødder og ben ødemer Hævede fødder og ben ødemer Høfeber Hørfrøolie Immunforsvar hos børn Immunforsvaret 10 gode råd Immunsvækkelse Immunsystemet Impotens rejsningsproblemer Inflammation betændelsesreaktion Influenza Influenza naturlig behandling Inklusionslegeme myositis IBM inclusion body myositis Inkontinens Ufrivilig vandladning Iskias og piriformissyndrom Jernmangel Jod Jordstråling K vitaminer Kaffe
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/d3-vitamin-solskinsvitaminet (2013-02-15)

  • Diagnose søges « Radiodoktoren
    9 Calcidiol 25 hydroxyvitamin D3 Ved mistanke om mangel Mange mangler D3 Voksne uden tilskud 20 130 nmol l sommer og 10 70 nmol l vinter Voksne med tilskud 40 150 sommer 25 100 vinter Børn 30 højere værdier end voksne Idealet er at D3 ligger op mod 150 hele året Alanin aminotransferase ALAT Mistanke om og kontrol af leversygdomme Kvinder og børn under 15 år 10 35 U l Mænd 10 50 U l Kan være forhøjet ved fedme Hepatitis Leverskader skrumpelever fedtlever alkoholmisbrug galdevejsstop bugspytkirtelbetændelse hjertelidelser Basisk fosfatase Kontrol af galdevejsobstruktion og leversygdomme samt af knoglesygdomme Fastende Stor aldersvariation Højere hos børn Kreatinin Screening for nyrefunktion Cystatin C bedre Kontrol af kendt nyresygdom Bedst tidligt på dagen Kvinder 70 100 mikromol l Mænd 80 125 mikromol l Børn under 16 år 40 90 mikromol l Også forhøjet ved muskelnedbrydning Kreatinkinase CK CPK Mistanke om blodprop i hjertet Mistanke om muskelsygdomme eller bivirkning af statiner Kvinder 50 150 U l Mænd 19 59 år 50 270 U l Mænd over 60 50 225 U l Lavere morgen end aften Muskelbrug Magnesium Frit ioniseret magnesium Trætheds og krampetilstande diare vanddriv beh Biskjoldbruskkirtel og binyrebarksygdomme 0 3 0 60 mmol l Døgnurin bedre til måling af magnesium Voksne 2 12 mmol døgn kostafhængigt Blodsukker glukose Diagnose og kontrol ved diabetes Tages fastende for diagnose Kapillærblod finger 3 8 5 6 mmol l Veneblod serum 3 9 6 1 mmol l Ved ikke fasteprøver med et BS over 11 er diagnosen sikker Diagnose og kontrol ved diabetes Tages fastende for diagnose Kapillærblod finger 3 8 5 6 mmol l Veneblod serum 3 9 6 1 mmol l Ved ikke fasteprøver med et BS over 11 er diagnosen sikker Betændelsestilstande fx autoimmune sygdomme Kvinder under 50 2 20 mm time Mænd under 50 2 15 mm time Dårlig skelnen mellem raske og syge C reaktivt protein CRP Screening ved akut inflammation infektion Kontrol af sygdomsaktivitet v kronisk sygd Kontrol af infektioner Voksne og børn under 6 mg l Gråzone 5 10 mg l Ultrasensitiv CRP under 3 mg l Negativ CRP udelukker inflammation Hæmoglobin blodprocent Mistanke om og kontrol af blodmangel Mistanke om og kontrol af polycytæmi for mange blodlegemer Kontrol af blødninger og væsketerapi Kvinder 7 0 til 9 5 mmol liter Mænd 8 0 til 10 5 mmol liter Børn nyfødte 9 0 15 1 md 1 år 6 0 10 større 6 5 9 Calcidiol 25 hydroxyvitamin D3 Ved mistanke om mangel Mange mangler D3 Voksne uden tilskud 20 130 nmol l sommer og 10 70 nmol l vinter Voksne med tilskud 40 150 sommer 25 100 vinter Børn 30 højere værdier end voksne Idealet er at D3 ligger op mod 150 hele året Alanin aminotransferase ALAT Mistanke om og kontrol af leversygdomme Kvinder og børn under 15 år 10 35 U l Mænd 10 50 U l Kan være forhøjet ved fedme Hepatitis Leverskader skrumpelever fedtlever alkoholmisbrug galdevejsstop bugspytkirtelbetændelse hjertelidelser Basisk fosfatase Kontrol af galdevejsobstruktion og leversygdomme samt af knoglesygdomme Fastende Stor aldersvariation Højere hos børn Kreatinin Screening for nyrefunktion Cystatin C bedre Kontrol af kendt nyresygdom Bedst tidligt på dagen Kvinder 70 100 mikromol l Mænd 80 125 mikromol l Børn under 16 år 40 90 mikromol l Også forhøjet ved muskelnedbrydning Kreatinkinase CK CPK Mistanke om blodprop i hjertet Mistanke om muskelsygdomme eller bivirkning af statiner Kvinder 50 150 U l Mænd 19 59 år 50 270 U l Mænd over 60 50 225 U l Lavere morgen end aften Muskelbrug Magnesium Frit ioniseret magnesium Trætheds og krampetilstande diare vanddriv beh Biskjoldbruskkirtel og binyrebarksygdomme 0 3 0 60 mmol l Døgnurin bedre til måling af magnesium Voksne 2 12 mmol døgn kostafhængigt Blodsukker glukose Diagnose og kontrol ved diabetes Tages fastende for diagnose Kapillærblod finger 3 8 5 6 mmol l Veneblod serum 3 9 6 1 mmol l Ved ikke fasteprøver med et BS over 11 er diagnosen sikker Prøvetagning De fleste prøver tages bedst tidligt på dagen evt fastende undtagen vand For nogle prøver skal kaffe te cola og eller alkohol undgås før prøvetagning Akut sygdom og feber kan påvirke analyser fx af stofskiftehormoner Sænkning Betændelsestilstande fx autoimmune sygdomme Kvinder under 50 2 20 mm time Mænd under 50 2 15 mm time Dårlig skelnen mellem raske og syge C reaktivt protein CRP Screening ved akut inflammation infektion Kontrol af sygdomsaktivitet v kronisk sygd Kontrol af infektioner Voksne og børn under 6 mg l Gråzone 5 10 mg l Ultrasensitiv CRP under 3 mg l Negativ CRP udelukker inflammation Hæmoglobin blodprocent Mistanke om og kontrol af blodmangel Mistanke om og kontrol af polycytæmi for mange blodlegemer Kontrol af blødninger og væsketerapi Kvinder 7 0 til 9 5 mmol liter Mænd 8 0 til 10 5 mmol liter Børn nyfødte 9 0 15 1 md 1 år 6 0 10 større 6 5 9 Calcidiol 25 hydroxyvitamin D3 Ved mistanke om mangel Mange mangler D3 Voksne uden tilskud 20 130 nmol l sommer og 10 70 nmol l vinter Voksne med tilskud 40 150 sommer 25 100 vinter Børn 30 højere værdier end voksne Idealet er at D3 ligger op mod 150 hele året Alanin aminotransferase ALAT Mistanke om og kontrol af leversygdomme Kvinder og børn under 15 år 10 35 U l Mænd 10 50 U l Kan være forhøjet ved fedme Hepatitis Leverskader skrumpelever fedtlever alkoholmisbrug galdevejsstop bugspytkirtelbetændelse hjertelidelser Basisk fosfatase Kontrol af galdevejsobstruktion og leversygdomme samt af knoglesygdomme Fastende Stor aldersvariation Højere hos børn Kreatinin Screening for nyrefunktion Cystatin C bedre Kontrol af kendt nyresygdom Bedst tidligt på dagen Kvinder 70 100 mikromol l Mænd 80 125 mikromol l Børn under 16 år 40 90 mikromol l Også forhøjet ved muskelnedbrydning Kreatinkinase CK CPK Mistanke om blodprop i hjertet Mistanke om muskelsygdomme eller bivirkning af statiner Kvinder 50 150 U l Mænd 19 59 år 50 270 U l Mænd over 60 50 225 U l Lavere morgen end aften Muskelbrug Magnesium Frit ioniseret magnesium Trætheds og krampetilstande diare vanddriv beh Biskjoldbruskkirtel og
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/diagnose-soges (2013-02-15)

  • Forbrænding og vægttab « Radiodoktoren
    at have nok mavesyre og at kombinere med salat og grønsager da brød kartofler og pasta neutraliserer mavesyren Det er også vigtigt at have en velfungerende bugspytkirtel Sammensætningen af tarmbakterierne skal være sund med mange mælkesyrebakterier m fl probiotika der er nødvendige for fordøjelsen produktion af vitaminer for at sikre en sund tarmslimhinde og et godt immunforsvar Kniber det med fordøjelsen er det godt med et tilskud af vegetabilske fordøjelsesenzymer Papaya og ananas indeholder også gode enzymer Kosttilskud For at sikre en velfungerende forbrænding og sundheden i det hele taget er det nødvendigt at kroppen får alle nødvendige næringsstoffer blandt andet vitaminer og mineraler Grundlæggende er det derfor vigtigt at tage et godt tilskud af vitaminer og mineraler Udover vitamin mineraltabletten er jod nødvendigt for dannelsen af stofskiftehormoner og mange får for lidt gennem kosten hvis de ikke spiser nok fisk skaldyr og tang Man kan også få jod gennem kelp og havsalt Organisk selen og zink er også nødvendigt for stofskiftet og meget andet Selen forbedrer blandt andet omsætningen af stofskiftehormonet T4 eltroxin til det aktive stofskiftehormon T3 C vitamin beskytter stofskiftehormonet mod nedbrydning og er vores vigtigste antioxidant Grise danner 10 gram C vitamin i døgnet mens vi mennesker ikke selv kan danne det og må have det fra kosten frugt og grønt samt gennem kosttilskud Stærke B vitaminer er nødvendige for alle kroppens omsætninger og funktionen af vores enzymer De fleste mangler også D3 vitamin og magnesium der er vigtige for de fleste af kroppens funktioner blandt andet for musklerne nervesystemet hormonsystemet mm Så det er godt at tage omkring 100 mikrogram D3 vitamin dagligt til et hovedmåltid og om aftenen 500 eller 600 mg magnesium citrat Hjælpeenzymet coenzym Q10 øger energiproduktionen i mitokondrierne Alfa liponsyre beskytter mitokondrierne mod oxidation forharskning så energiproduktionen ikke nedsættes B12 vitamin er vigtigt for bloddannelsen immunsystemet nervesystemet og for energidannelsen i kroppen Vitaminet findes næsten kun i dyrisk føde så vegetarer kan let komme til at mangle det For optagelsen er det nødvendigt med en god produktion af mavesyre så det er vigtigt ikke at undertrykke den med syrehæmmende midler Med alderen stiger risikoen for mangel på B12 vitamin Stressreduktion og søvn Nedsættelse af stress forbedrer produktionen af stofskiftehormon Det er derfor vigtigt at få styr på sin stress blandt andet ved at planlægge ordentligt og derefter at være hvor man er med sin fulde opmærksomhed Er man blevet stresset kan man ved at trække vejret dybt tre gange og smile slappe af i både kroppen og sindet få styr på tingene og komme videre på en god måde Motion modvirker stress betydeligt Man kan for eksempel vælge regelmæssigt at meditere lave yogaøvelser Tai Chi eller Qi Gong Sover man ikke nok øges risikoen for fedme Mindre søvn medfører nedsat dannelse af leptin der øger forbrændingen og forebygger nedgang i stofskiftet desuden øges dannelsen af sulthormonet grehlin Mindre end 7 timers søvn øger i stigende grad risikoen for fedme Børn skal have 9 timers søvn for at modvirke risikoen for fedme og adfærdsforstyrrelser Livsstilændringer En ændring af livsstilen med mindre moton og anden legemlig aktivitet hjemme og ude nedsætter forbrændingen Samtidig vil mange øge mængden af mad hygge Det sker typisk i og efter overgangsalderen og senere i livet hvor stofskiftet af andre grunde ofte bliver nedsat eller for lavt Det er derfor vigtigt at få stofskiftet undersøgt hvis et vægttab ikke lykkes Hormoner DHEA dihydroepiandrosteron er det hyppigst forekommende steroidhormon i kroppen og udgangspunkt for dannelse af en række andre hormoner blandt andet østrogen og testosteron Det dannes i binyrebarken æggestokke og testikler samt i hjernen Det bedrer humøret og immunfunktionen bedrer befindende og energi vedligeholder muskler og knoglemasse samt bedrer følsomheden for insulin og sænker triglyceriderne i blodet Med alderen danner man mindre af DHEA Ved type 2 diabetes osteoporose hjertesygdom nyrelidelser brystkræft nedsat funktion af binyrebarken samt ved anorexi kan der være for lavt DHEA Medicin som binyrebarkhormon insulin og stærke smertestillende midler af opiumtype kan også nedsætte DHEA DHEA nedbrydes i kroppen til 7 keto DHEA der øger forbrændingen og forbedrer fedttabet tre gange sammen med den rigtige kost og motion Undersøgelser har vist at DHEA kan give et mindre vægttab men det er især fedtet på maven der tabes Andre undersøgelser har vist at der ved meget mavefedt oftest er lave mængder af DHEA i blodet Man kan ikke købe DHEA i Danmark og det findes heller ikke i lægens medicinfortegnelse Det kan købes over Internettet men det er risikabelt at anvende på egen hånd uden vejledning fra lægen Der findes lidt i kolostrum der kan købes som Immuno Colostrum Naturdrogeriet Hvad nedsætter stofskiftet og forbrændingen Lavkalorie slankekure Hvidt sukker Peanuts og peanut butter Soja og til en vis grad kål Kornprodukter brød Gluten der findes i hvede byg rug og mange andre ting kan hæmme skjoldbruskkirtlen Margarine og raffinerede omega 6 planteolier som fx majsolie sojaolie vindruekerneolie solsikkekerneolie blokerer for stofskiftehormonerne Hærdet hydrogeneret vegetabilsk fedt er et andet navn for margarine Transfedtsyrer margarine og stegning lukker cellerne Det meste mælkefedt undtagen økologisk smør Rødt kød fra ikke økologiske dyr Stress Søvnmangel Lægemidler fx Litium Dårligt reguleret diabetes da omdannelsen til det aktive T3 stofskiftehormon nedsættes og insulin øger dannelsen af fedt Alle mulige kunstige kemiske stoffer især hormonforstyrrende farvestoffer og konserveringsmidler stoffer i ikke økologisk kosmetik plasticstoffer som fx bisphenol A i plastic og vandflasker Ophobning af gift og affaldsstoffer i kroppen Sørg for regelmæssig udrensning Fluor Blokerer for jod Kviksølv i tandamalgam vacciner fed fisk og fisk fra åer og søer mm Inflammation læs mere om inflammation på www radiodoktoren dk Kommentarer er slået fra Søg efter Sider Artikler af Carsten Bøger Citater CV Carsten CV Joan D3 vitamin solskinsvitaminet Diagnose søges Forbrænding og vægttab Foredrag og underholdning Foredragsemner Grå stær Grøn stær Livsråd Musik Sponsorering Sundhed og sygdomme Sundhedsnyt Velkommen til radiodoktoren Kontakt Carsten Indlæg Acetylsalicylsyre og blødning Achalasi synkestop Achalasi synkestop Addisons sygdom nedsat funktion af binyrebarken Addisons sygdom nedsat funktion af binyrebarken ADHD DAMP ADD ADHD hos voksne ADHD hos voksne
    http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/forbr%c3%a6nding-og-v%c3%a6gttab (2013-02-15)